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都說人一旦上過班,就會染上揮之不去的「班味」,不僅會變醜,還會氣質大變。
而身處職場這個大染缸裡,「班味」往往還混雜各種氣味:
例如領導畫的餅味、PPT散發的P味、同事甩的鍋味、冰美式的苦味、工資的銅臭味...
其實,「班味」爆火的背後
反映了當代職場人試圖透過自嘲和群體共鳴,來緩解職場上的工作壓力為了祛「班味」。
大家各施奇招,有的通過調節自身情緒、有的直接離職&*!@$%…
但其實還有一個更直接有效的方法...
吸氧!
吸氧能快速提高血液中的氧氣含量,改善組織的氧合作用,有助於緩解大腦疲勞,提高思維敏捷,增強工作效率。
也能幫助降低身體的應激反應,減緩心率和呼吸速度,從而減輕壓力和焦慮,有利於幫助身體放鬆和舒緩緊張情緒。
定期的氧氣補充可提高心肌的代謝效率,促進血液循環,減輕心臟負擔,對於運動量不足的上班族群來說,吸氧能夠在一定程度上有效降低心腦血管疾病的風險。
吸氧也能促進皮膚血液循環,增加血液攜氧能力,使皮膚組織的代謝活動更加活躍,加快毒素和廢物的排出。
對於滿身「班味」的上班族來說,吸氧不僅是一種身心放鬆的方式,更是一種輔助治療的有效手段。
與其一邊內耗一邊敷衍地應付工作任務,倒不如在「班味」最重的辦公室裡準備一台製氧機,隨時通過吸氧來調整最佳狀態迎接工作上的挑戰。